Przedsiębiorcy, handlowcy, którym zależy na rozwoju firmy, powinni myśleć o rynkach azjatyckich. Jednym z ważniejszych rynków na tym kontynencie jest rynek indyjski. Zbliżenie do tego odmiennego kulturowo kraju, można rozpocząć od nauki indyjskiego fitness.
Mam na myśli 12 ćwiczeń, które noszą nazwę Surya Namaskara - Powitanie Słońca. Wartość tego układu ćwiczeń przypieczętowała tradycja kilku tysięcy lat.
Ćwiczenia doskonale rozciągają mięśnie, dodając im siły oraz poprawiają pracę układu krążenia. Można je wykonywać wolno lub w trybie wyczynowym. Liderzy w Polsce wykonują cykl 12 pozycji ponad 1000 razy. Panie ponad 500. Od samego początku należy zsynchronizować oddech z wykonywanym ćwiczeniem.
Ćwiczenia polecam, ponieważ handlowiec w eksporcie musi działać dynamicznie. Ponadto, Suria Namaskara ułatwia nawiązywanie trwałych relacji z partnerami z Indii. Więcej informacji uzyskasz po wygooglowaniu Surya Namaskara. Życzę powodzenia na rynku indyjskim.
Krzysztof Drupka